Pour les parents d'enfants atteints de TDAH qui rêvent de paix et de concentration à la maison

For Parents of ADHD Children Dreaming of

Peace and Focus at Home

7 Jours pour un enfant plus calme... La méthode simple pour accompagner votre enfant TDAH au quotidien

Un guide étape par étape sur la façon d'améliorer la concentration et le comportement de votre enfant en utilisant des techniques éprouvées qui fonctionnent avec le cerveau TDAH de votre enfant, et non contre lui.

Qu'est-ce que le plan de 7 jours pour calmer le TDAH ?

Le plan de 7 jours pour calmer le TDAH est une approche pratique et facile à mettre en œuvre pour gérer le comportement de votre enfant TDAH, basée sur les dernières recherches en neurosciences et sur l'expérience réelle des parents.

Créé par Sarah Johnson - spécialiste du TDAH, thérapeute comportementale et mère d'un enfant TDAH qui a aidé plus de 38 000 familles à transformer le chaos en calme...

Ce guide simple ne prend que 10 minutes par jour pour être lu et mis en œuvre. Il vous permet de mettre en place des stratégies efficaces de gestion du TDAH qui donnent des résultats rapides.

Votre enfant commencera à se concentrer sur ses tâches et à mieux gérer ses impulsions. Et vous vous sentirez plus calme, plus confiant et plus maître de la situation, tout en profitant de moments plus paisibles en famille.

Plan d'action de 7 jours pour un TDAH calme

  • Un guide pratique, étape par étape, pour transformer le comportement de votre enfant, même s'il est hyperactif, facilement distrait, et que rien d'autre n'a fonctionné.

  • 7 chapitres quotidiens avec des stratégies concrètes que vous pouvez mettre en œuvre immédiatement.

  • Des instructions spécifiques et détaillées avec des exemples de familles réelles avec lesquelles j'ai travaillé.

  • Paiement Unique, Accès à vie, plus besoin de s'inquiéter de prendre du retard.

  • Garantie de 30 jours, si vous ne l'aimez pas, vous êtes remboursé, sans aucune question.

  • Approche personnalisée pour les enfants de 4 à 16 ans

  • Idéal pour les parents qui souhaitent réduire leur dépendance aux médicaments ou trouver des alternatives.

  • INCLUS AUSSI : 🎁 5 CADEAUX GRATUITS 🎁 qui vous aident à gérer les difficultés scolaires, à réduire les crises de colère, à améliorer les compétences sociales, et bien plus encore (valeur totale de 184 €).

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30 jours de remboursement

Notre plan de 7 jours pour calmer le TDAH est un Raccourci éprouvé pour une vie de famille plus paisible

Lorsque mon fils a été diagnostiqué comme ayant un TDAH, je pensais avoir toutes les réponses. Mais je me suis vite rendu compte que les connaissances acquises dans les manuels scolaires n'étaient pas suffisantes pour relever les défis quotidiens de l'éducation d'un enfant atteint de TDAH.

Je n'étais pas du tout préparée aux batailles constantes, aux plaintes à l'école et aux luttes sociales.

RIEN NE FONCTIONNAIT et j'avais l'impression d'échouer en tant que parent.

Je me sentais dépassée, anxieuse et j'ai commencé à en vouloir à mon propre enfant. Je me disputais constamment avec mon mari.

J'ai commencé à redouter chaque jour, me demandant quelle nouvelle crise allait surgir.

Le stress était en train de déchirer notre famille et j'avais l'impression de me NOYER...

J'ai donc décidé de trouver une meilleure solution.

J'ai passé des années à travailler avec des parents débordés comme vous, et j'ai mis au point un ensemble d'outils simples et efficaces pour gérer le TDAH sans avoir recours uniquement à des médicaments ou à une discipline sévère.

Et parce que je sais que vous êtes épuisé et que vous avez besoin d'aide MAINTENANT, j'ai distillé le tout dans un plan de 7 jours dont la mise en œuvre ne prend que 20 minutes par jour.

C'est la bouée de sauvetage parentale que j'aurais aimé avoir il y a des années !

Poursuivez votre lecture pour découvrir son fonctionnement en détail, mais en voici un bref résumé :

Here's What This Means For Your Family…

  • Votre enfant TDAH commencera à écouter et à suivre les consignes.

    Fini de répéter sans cesse, fini les batailles quotidiennes. Tout le monde profitera d’interactions plus paisibles.

  • Vous commencerez à attendre l’heure des devoirs avec impatience, en sachant que votre enfant va réellement s’asseoir et se concentrer. (Fini les heures de frustration et de larmes !)

  • Vous ne vous sentirez plus dépassé(e), épuisé(e), ou comme un parent en échec.

    C’est exactement ce que je ressentais quand je luttais avec le TDAH de mon fils…

    Mais en seulement une semaine, vous aurez les outils pour aider votre enfant à s’épanouir, et vous vous sentirez à nouveau confiant(e) et maître de la situation.

  • Vous aurez plus d’énergie pour vous-même et pour vos relations.

    Le stress parental lié au TDAH ne dominera plus votre vie.

  • Votre enfant commencera à créer de vraies amitiés.

    Apprenez à l’aider à mieux gérer les situations sociales et à ne plus être "cet enfant" avec qui personne ne veut jouer.

  • Votre enfant bénéficiera immédiatement d’une meilleure concentration et d’un comportement plus apaisé.

    Une concentration améliorée aide à la réussite scolaire, aux relations sociales, et pose les bases du succès futur !

Voici comment ma méthode a aidé plus de 38,162 familles transformer le chaos en calme…

Game-changer for ADHD management

The Calm ADHD Blueprint transformed our family life. After struggling with various strategies, this guide gave us a clear path forward. The method is gentle yet effective. Our son is now more focused, and we're all less stressed. Highly recommend for any family dealing with ADHD challenges.

Sarah and her team are incredible!

Sarah's expertise shines through in every aspect of the Calm ADHD Blueprint. The support we received was top-notch. We've seen remarkable improvements in our daughter's behavior and our family dynamics. This guide is a must-try for parents of ADHD children.

Simple and effective approach

In just the first few days, the calm blueprint has made a huge difference. Our 8-year-old is now completing homework without constant battles. The strategies are easy to implement and the results are amazing. We're so grateful for the positive changes in our daily routine.

Finally, some peace at home!

We were at our wit's end before finding Sarah's guide. The step-by-step approach was easy to follow, even during hectic days. Our son's focus has improved dramatically, and family time is enjoyable again. Sarah's method is a lifesaver for ADHD families.

Life-changing guide

The Calm ADHD Blueprint has been transformative for our family. Our daughter is calmer, more focused, and her self-esteem has soared. The guide's structure made it super straightforward to implement, and the support was super valuable. We're now enjoying peaceful evenings and productive mornings. Thank you, Sarah and team!

Changer la donne pour la prise en charge du TDAH

The Calm ADHD Blueprint a transformé notre vie de famille. Après avoir lutté avec diverses stratégies, ce guide nous a donné une voie claire vers l'avenir. La méthode est douce mais efficace. Notre fils est maintenant plus concentré et nous sommes tous moins stressés. Je le recommande vivement à toute famille confrontée à des problèmes de TDAH.

Sarah et son équipe sont incroyables !

L'expertise de Sarah transparaît dans tous les aspects du plan d'action Calm ADHD. Le soutien que nous avons reçu était de premier ordre. Nous avons constaté des améliorations remarquables dans le comportement de notre fille et dans notre dynamique familiale. Ce guide est incontournable pour les parents d'enfants atteints de TDAH.

Enfin la paix à la maison !

Dès les premiers jours, le plan d'action pour le calme a fait une énorme différence. Notre enfant de 8 ans fait désormais ses devoirs sans avoir à se battre constamment. Les stratégies sont faciles à mettre en œuvre et les résultats sont étonnants. Nous sommes très reconnaissants des changements positifs apportés à notre routine quotidienne.

Un guide qui change la vie

Le programme Calm ADHD Blueprint a transformé notre famille. Notre fille est plus calme, plus concentrée et son estime de soi a grimpé en flèche. La structure du guide a rendu sa mise en œuvre très simple et le soutien a été très précieux. Nous profitons maintenant de soirées paisibles et de matins productifs. Merci, Sarah !

Mes meilleurs conseils en matière de gestion du TDAH en 7 étapes simples

The 7 Day Calm ADHD Blueprint includes my most effective, parent-tested advice. It will take the guesswork out of managing ADHD so you can learn from my years of experience coaching thousands of families - in just 7 days.

Après ce plan de 7 jours facile à mettre en œuvre, vous...

  • Observez votre enfant TDAH passer du stade où il rebondit sur les murs à celui où il s'assoit calmement et se concentre sur ses tâches. Vraiment !

  • Voyez votre enfant faire ses devoirs sans se faire harceler et sans s'énerver. Qu'est-ce que c'est ?

  • Profitez de journées plus prévisibles, avec moins de crises et de mauvaises surprises.

  • Disposer d'un ensemble de stratégies de gestion du comportement qui fonctionnent réellement, même les jours difficiles.

  • Redevenez vous-même – moins stressé(e), plus patient(e), et capable de vraiment apprécier des moments avec votre enfant.

Vous bénéficiez d'un accès à VIE à...

  • Un guide pratique, étape par étape, pour transformer le comportement de votre enfant, même s’il est hyperactif, facilement distrait, et que rien d’autre n’a fonctionné jusqu’ici.

  • 7 chapitres quotidiens avec des stratégies concrètes à appliquer dès aujourd’hui.

  • EN BONUS : 5 cadeaux GRATUITS pour répondre à vos plus grands défis de parent d’enfant TDAH.

    (valeur totale : 184 €).

Voici comment cela fonctionne...

  • Téléchargez le guide PDF immédiatement

  • Lisez un chapitre par jour (environ 10 minutes de lecture)

  • Mettez en pratique la stratégie du jour sans attendre

  • Observez des améliorations immédiates dans le comportement de votre enfant et dans votre niveau de stress

  • Après 7 jours, vous aurez une boîte à outils complète pour gérer efficacement le TDAH de votre enfant

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Here's everything You're Getting PLUS The FIVE FREE GIFTS ($184 Total Value)

The ADHD Meltdown Prevention Toolkit

Learn to spot meltdown triggers before they escalate and defuse intense emotions effectively. Master gentle yet powerful techniques to help your child regain calm and control.

School Success Strategies for ADHD Students

Unlock your child's academic potential with proven ADHD-specific learning techniques. Discover how to transform homework struggles into productive study sessions and boost classroom performance.

The ADHD

Social Skills Booster

Help your child build lasting friendships and navigate social situations with confidence. Practical strategies to improve communication, read social cues, and foster positive peer relationships.

The ADHD-Friendly Meal Planner and Cookbook

Transform mealtimes with ADHD-optimized nutrition strategies and easy family-friendly recipes. Learn how to plan, prep, and cook meals that support your child's focus and behavior, while making the kitchen a stress-free zone for the whole family.

The ADHD

Sleep Solution Guide

Transform bedtime battles into peaceful nights with sleep strategies tailored for the ADHD brain. Discover how quality sleep can dramatically improve your child's focus, behavior, and overall well-being.

Voici tout ce que vous recevrez PLUS CINQ CADEAUX GRATUIT (valeur totale de 184€)

La boîte à outils de prévention de l'effondrement du TDAH

Apprenez à repérer les déclencheurs d'effondrement avant qu'ils ne dégénèrent et à désamorcer efficacement les émotions intenses. Maîtrisez des techniques douces mais puissantes pour aider votre enfant à retrouver le calme et le contrôle.

Stratégies de réussite scolaire pour les élèves atteints de TDAH

Libérez le potentiel scolaire de votre enfant grâce à des techniques d'apprentissage spécifiques au TDAH qui ont fait leurs preuves. Découvrez comment transformer les difficultés liées aux devoirs en séances d'étude productives et améliorer les performances en classe.

Le TDAH

et les aptitudes sociales

Aidez votre enfant à nouer des amitiés durables et à affronter les situations sociales avec confiance. Des stratégies pratiques pour améliorer la communication, lire les signaux sociaux et favoriser des relations positives avec les pairs.

Le planificateur de repas et livre de cuisine adapté au TDAH

Transformez l'heure des repas avec des stratégies nutritionnelles optimisées pour le TDAH et des recettes familiales faciles. Apprenez à planifier, préparer et cuisiner des repas qui favorisent la concentration et le comportement de votre enfant, tout en faisant de la cuisine une zone sans stress pour toute la famille.

Le guide de la solution au TDAH

Guide de solutions pour le sommeil

Transformez les batailles à l'heure du coucher en nuits paisibles grâce à des stratégies de sommeil adaptées au cerveau du TDAH. Découvrez comment un sommeil de qualité peut améliorer considérablement la concentration, le comportement et le bien-être général de votre enfant.

Garantie de remboursement de 30 jours

Rejoignez les 38 000+ parents qui ont transformé leur vie de famille

Join 38,000+ Parents Who Transformed Their Family Life

Chère maman ou cher papa épuisé et débordé,

Je sais que vous êtes à bout de nerfs.

Vous avez tout essayé pour aider votre enfant TDAH à se concentrer, à bien se comporter et à s'épanouir.

Mais rien ne semble fonctionner plus d'un jour ou deux.

Votre maison est constamment en désordre.

L'école est un combat quotidien.

Et vous en avez assez des regards critiques des autres parents qui ne comprennent pas.

Vous aimez votre enfant à la folie, mais parfois...

Vous vous demandez si vous êtes fait pour ce rôle de parent.

Je suis passée par là.

Et je suis là pour vous dire que ce n'est pas de votre faute.

Et ça peut s'améliorer.

Beaucoup mieux.

En seulement 7 jours.

Here's How My Child Went From Constant Chaos to Calm Focus

Bonjour, je suis Sarah Johnson !

Lorsque mon fils a été diagnostiqué avec un TDAH en 2016, j'étais assez confiante dans le fait que j'allais bien gérer la situation. Après tout, j'étais psychologue pour enfants et je travaillais avec des enfants atteints de TDAH tous les jours !

Je pouvais sûrement gérer un enfant TDAH, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, n'est-ce pas ?

En fait, je n'étais pas du tout préparée à la façon dont le TDAH allait me priver de ma confiance, de mon énergie et de ma joie d'être mère...

Au début, j'ai essayé toutes les techniques classiques de gestion du comportement et nous nous en sommes bien sortis. Mais l'école a commencé, et l'instant d'après, il avait 6 ans et nous n'avions pas eu de journée paisible à la maison depuis des lustres.

I felt totally overwhelmed, anxious, and even depressed…

J’ai commencé à penser que les choses n’allaient

jamais s’améliorer

En plus de ça, je me disputais sans arrêt avec mon mari, et le pire, c’est que je n’avais même plus l’énergie de profiter de mon enfant


Je me demandais : Qu’est-ce que je faisais de travers ? Pourquoi est-ce qu’on échouait aussi fort en tant que parents ?

Et le plus fou… c’est que j’étais

psychologue pour enfants, bon sang !


Quelque chose comme ça n’aurait jamais dû m’arriver…


Mais il y avait une petite voix à l’intérieur de moi

qui murmurait que le vrai problème, ce n’était pas moi… c’était la manière dont on gérait le TDAH.


Elle me rappelait que j’étais

la maman parfaite pour mon enfant plein d’énergie, que j’étais juste trop épuisée pour m’en rendre compte.


Et cette voix m’a convaincue que

si on trouvait les bonnes stratégies, tout irait mieux.


Alors j’ai écumé Internet et tous les livres que j’ai pu trouver, à la recherche d’une solution…


Mais c’était comme boire à une lance à incendie :

une avalanche d’infos contradictoires qui ne faisaient que me perdre encore plus


Et au fond…rien de ce que je trouvais ne sonnait juste.

I even tried "Strict Discipline" & "Just Medicate" but it all felt WRONG

La plupart des conseils que je trouvais allaient à l’encontre de mon instinct de maman…


Et puisque je ne trouvais pas ce dont j’avais besoin,

j’ai décidé de le créer moi-même.

Après avoir littéralement tout essayé…


Mon fils a commencé à montrer des signes de concentration et de comportement améliorés en MOINS d’une semaine.

Je me suis sentie incroyable…


Heureuse, optimiste, légère, pleine d’énergie – comme moi-même, enfin !

Et enfin, je pouvais commencer à profiter du fait d’être la maman de mon enfant TDAH, si unique et créatif ! Yaaay !


Et comme ça…

on a recommencé à se sentir comme une vraie famille.

Puis j’ai commencé à partager ce que j’avais fait…


La méthode que j’avais créée pour mon fils s’est révélée tellement efficace que des parents ont commencé à venir vers moi de tous les côtés.


Le bouche-à-oreille s’est propagé comme une traînée de poudre.

Très vite, j’ai commencé à parler devant des groupes de parents, à donner des cours en ligne à des familles dans le monde entier, et même à collaborer avec des écoles !

This is how the "7 Day Calm ADHD Blueprint" came to life…

Au cours des dernières années, j’ai aidé plus de

12 000 familles tout en peaufinant mon approche…

Ma méthode repose sur une combinaison unique de neurosciences du TDAH, d’évaluation de la personnalité de l’enfant, et de psychologie appliquée à des techniques concrètes de gestion du comportement.

Et elle s’est révélée efficace pour toutes les familles,

peu importe leur situation —c’est ce que j’appelle la Méthode CALME.

Entièrement personnalisable selon la personnalité de votre enfant.

Et elle fonctionne même si vous souhaitez éviter les médicaments !

Voici ce qui se passe lorsque vous essayez la « méthode CALM »

  • Regardez votre enfant TDAH passer de l’hyperactivité totale à des moments de calme et de concentration. Vraiment !

  • Voyez-le terminer ses devoirs sans crises ni rappels incessants. Quoi ?!

  • Profitez de journées plus prévisibles, avec moins de crises et de mauvaises surprises.

  • Ayez enfin des stratégies de gestion du comportement qui fonctionnent, même les jours difficiles.

  • Revenez à vous-même – moins de stress, plus de patience, et le plaisir retrouvé d’être avec votre enfant.

All of my best advice distilled down to 7 easy-to-follow steps.

Après des années d'expérience, j'ai pris tout ce que je savais et je l'ai condensé dans un plan pratique et facile à suivre de 7 jours pour calmer le TDAH.

Transformer le comportement de votre enfant TDAH en seulement 7 jours

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Questions fréquemment posées

Vous avez des questions ?

Est-ce qu'il s'agit d'un autre système de « tableau de comportement » qui ne fonctionnera pas pour mon enfant TDAH ?

Pas du tout ! La méthode CABM va bien au-delà des simples tableaux de comportement. Elle est basée sur les dernières neurosciences du TDAH et fournit des stratégies personnalisées qui fonctionnent avec le cerveau unique du TDAH de votre enfant, et non pas contre lui.

Mon enfant prend déjà des médicaments. Cela va-t-il encore l'aider ?

Absolument ! Bien que les médicaments puissent aider, ils ne constituent pas une solution complète. Le plan de 7 jours pour calmer le TDAH vous donne des outils pratiques pour maximiser les avantages des médicaments et combler les lacunes des médicaments seuls.

Nous avons tout essayé. En quoi cela est-il différent ?

Contrairement aux conseils génériques sur l'éducation des enfants, ce plan est spécialement conçu pour les cerveaux atteints de TDAH. Il associe des neurosciences de pointe à des stratégies concrètes appliquées à des milliers d'enfants atteints de TDAH. De nombreux parents constatent des améliorations en quelques jours, même après des années de lutte.

Je suis épuisé et je n'ai pas le temps de m'occuper d'un programme compliqué. Combien de temps cela prendra-t-il ?

Je comprends - c'est pourquoi j'ai conçu cet ouvrage pour les parents occupés et débordés. Vous ne passerez que 10 minutes par jour à lire, et les stratégies sont simples à mettre en œuvre immédiatement. De nombreux parents gagnent même du temps lorsqu'ils commencent à utiliser ces techniques !

Mon enfant a beaucoup de mal à l'école. Est-ce que cela peut l'aider ?

Oui ! Le quatrième jour est entièrement consacré à la lutte contre les devoirs, et vous apprendrez des stratégies pour défendre efficacement les intérêts de votre enfant à l'école. De nombreux parents font état d'une amélioration significative des résultats scolaires de leur enfant après avoir mis en œuvre ces outils.

À quel âge cela convient-il ?

Le plan de 7 jours pour calmer le TDAH est conçu pour les enfants âgés de 4 à 16 ans. Les stratégies sont adaptables à différents âges et vous apprendrez à les modifier au fur et à mesure que votre enfant grandit.

Mon enfant n'a pas encore reçu de diagnostic officiel de TDAH. Dois-je attendre ?

N'attendez pas ! Ces stratégies sont bénéfiques pour tout enfant ayant des problèmes de concentration, d'impulsivité ou d'hyperactivité, qu'il ait été diagnostiqué ou non. En commençant dès maintenant, vous pourriez éviter des années de lutte inutile.

Nous envisageons de prendre des médicaments, mais nous ne sommes pas sûrs. Cela nous aidera-t-il à prendre une décision ?

Absolument. Vous comprendrez mieux le fonctionnement du cerveau du TDAH, ce qui vous aidera à prendre une décision éclairée au sujet des médicaments. De nombreux parents constatent qu'ils peuvent retarder ou réduire le besoin de médicaments en mettant en œuvre ces stratégies.

Mon partenaire et moi ne sommes pas d'accord sur la manière de gérer le TDAH de notre enfant. Est-ce que cela nous aidera à être sur la même longueur d'onde ?

Oui ! Le plan d'action propose une approche claire et scientifique qui aide souvent les parents à aligner leurs stratégies. De nombreux couples déclarent que cette approche réduit considérablement les conflits et le stress liés à l'éducation des enfants.

Je m'inquiète pour l'estime de soi de mon enfant. En quoi cela concerne-t-il l'aspect émotionnel du TDAH ?

Il s'agit là d'une préoccupation cruciale que le plan d'action aborde directement. Vous apprendrez à renforcer l'estime de soi de votre enfant, à gérer ses crises émotionnelles et à l'aider à développer une identité positive en matière de TDAH. De nombreux parents considèrent qu'il s'agit là de l'aspect le plus transformateur du programme.

Que se passe-t-il si cela ne fonctionne pas pour nous ? Y a-t-il une garantie ?

Oui ! Nous offrons une garantie de remboursement de 30 jours sans poser de questions. Si vous ne constatez pas d'amélioration dans le comportement de votre enfant et dans le niveau de stress de votre famille, il vous suffit de nous envoyer un courriel pour obtenir un remboursement complet. Vous pouvez même conserver les documents - c'est dire à quel point nous sommes convaincus que ce programme vous aidera.

Je suis intéressé, mais je ne suis pas sûr de pouvoir me le permettre pour l'instant. L'investissement en vaut-il la peine ?

Réfléchissez à ceci : Combien vous coûtent votre stress actuel et les difficultés de votre enfant ? De nombreux parents constatent qu'ils économisent de l'argent en évitant les tuteurs coûteux, en réduisant les journées de travail manquées et en prévenant les interventions futures. De plus, à seulement 14€, c'est une fraction du coût d'une seule séance de thérapie - et vous bénéficiez d'un accès à vie !

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